Kontiolahden Yhdessä -ryhmä

Tervetuloa Yhdessä -ryhmään!

 

Ryhmässä tutustutaan myötätuntouupumuksen maailmaan ja keskitytään omaan hyvinvointiin, etsitään tietoa, keskustellaan mieltä askarruttavista aiheista sekä mietitään yhdessä jaksamisen välineitä.                    Tarkoituksena on koota mukava porukka, jossa voi olla avoimesti oma itsensä ja pohtia yhdessä
arjen ilmiöitä. Teemoina muun muassa: mistä tunnistaa läheisuupumuksen, miten toimia sen ilmetessä ja kuinka huolehtia omasta jaksamisesta. Teemat tarkentuvat ryhmän aikana.

Kenelle?

Sinulle, jota kiinnostaa myötätuntouupumus ja sen omahoito.

 

Milloin?

20.9.    klo 17.00

30.9.    klo 17.00

7.10.    klo 17.00

14.10.  klo 17.00

28.10.  klo 17.00

 

Missä?

Kontiotupa
Koulukuja 4 A, Kontiolahti

Näytä kartalla

 

Lisätietoja

Hanna-Mari Asikainen
Hanna-Mari Asikainen

Omaistyöntekijä

p. 050 308 6163
[email protected]

ma-to 10.10.2021 asti.

 

 

Pin It on Pinterest