Luonnosta arjen voimaa -ryhmä

Luonnosta arjen voimaa -ryhmä

Ryhmä on tarkoitettu työikäisille omaisille, jotka kantavat huolta tai kuormittuvat läheisensä mielenterveyden ja/tai päihteidenkäytön haasteiden vuoksi. Tavoite on herätellä omaa luontosuhdetta ja löytää luonnosta arjen keinoja jaksamisen vahvistamiseksi. Ryhmässä hyödynnetään toiminnallisia harjoitteita, luovia menetelmiä, elämyksellistä vertaistukea ja luonnon terveysvaikutuksia. Ryhmä toteutetaan yhteistyössä Karelia ammattikorkeakoulun kanssa. 

Ryhmän teemat ovat:

To 8.9.    Luonnon äärelle 

To 15.9.  Kävely joelle 

La 24.9.   Retki: Utran saaret 

To 29.9.  Mielikuvarentoutus 

La 8.10.   Hiljaisuuskävely Tukituvalta 

To 13.10. Luovaa taidetta 

To 29.10. Retki: Kuhasalo/nuotiolla 

To 3.11.   Läsnäolon taito 

La 12.11. Retki: Lykynlampi/ nokipannukahvit 

La 26.11. Päätösretki: paikka avoin 

Tapaamiset torstaisin klo 17.00–19.00 Tukituvalla ja lauantaisin klo 11.00–14.00 retkikohteessa.  

Ryhmää ohjaa sosionomisopiskelija, ratkaisukeskeinen valmentaja, nuoriso- ja yhteisöohjaaja Miia Saarinen. Mukana sairaanhoitaja, terveystieteiden kandidaatti Seija Turtiainen. Lisätiedot Miialta p. 050 4306 905. Ilmoittautumiset Seijalle. 

Kenelle?

Työikäisille omaisille, jotka kantavat huolta tai kuormittuvat läheisensä mielenterveyden ja/tai päihteidenkäytön haasteiden vuoksi.

Milloin?

To 8.9.     klo 17.00 

To 15.9.   klo 17.00

La 24.9.   klo 11.00

To 29.9.   klo 17.00

La 8.10.   klo 11.00

To 13.10. klo 17.00

La 29.10. klo 11.00

To 3.11.   klo 17.00

La 12.11. klo 11.00

La 26.11. klo 11.00

 

Missä?

Tukitupa
Karjalankatu 4 a 2, Joensuu

Näytä kartalla

 

Lisätietoja

Seija Turtiainen (lomalla 18-31.7.)
Seija Turtiainen (lomalla 18-31.7.)

Toiminnanjohtaja

p. 050 564 8708
[email protected]

 

 

Pin It on Pinterest