Voimaa kuntosalilta -ryhmä

Voimaa kuntosalilta -ryhmä

Ryhmä on tarkoitettu yli 50-vuotiaille omaisille, jotka kokevat kuormittuvansa läheisen mielenterveys- ja/tai päihdeongelman vuoksi ja kaipaavat keinoja huolehtia omasta hyvinvoinnistaan. Tavoitteena on pitää huolta kehon lihasvoimasta, kohentaa mieltä ja luoda yhteenkuuluvuuden tunnetta. Ryhmän maksimikoko on kahdeksan osallistujaa. Ryhmä toteutetaan yhteistyössä Karelia ammattikorkeakoulun TARMOn kanssa. 

Ryhmänohjaajina toimivat Karelia ammattikorkeakoulun sosiaali- ja terveysalan opiskelijat.  

Lisätiedot ja ilmoittautumiset Seijalle. Ilmoittautumisen yhteydessä Seija tekee lyhyen alkuhaastattelun, jota hyödynnetään ryhmän suunnittelussa. 

Kenelle?

Yli 50-vuotiaille omaisille, jotka kokevat kuormittuvansa läheisen mielenterveys- ja/tai päihdeongelman vuoksi ja kaipaavat keinoja huolehtia omasta hyvinvoinnistaan.

 

Milloin?

To 3.11.   klo 10.00

To 10.11. klo 10.00

To 17.11. klo 10.00

To 24.11. klo 10.00

To 1.12.   klo 10.00

To 8.12.   klo 10.00

To 15.12. klo 10.00

Seurantakerta 2/2023, ajankohta sovitaan erikseen 

Missä?

Karelia AMK, talo E,

Tikkarinne 9, Joensuu

Näytä kartalla

 

Lisätietoja

Seija Turtiainen (lomalla 18-31.7.)
Seija Turtiainen (lomalla 18-31.7.)

Toiminnanjohtaja

p. 050 564 8708
[email protected]

 

 

Pin It on Pinterest