Voimaa kuntosalilta -ryhmä
Voimaa kuntosalilta -ryhmä
Ryhmä on tarkoitettu yli 50-vuotiaille omaisille, jotka kokevat kuormittuvansa läheisen mielenterveys- ja/tai päihdeongelman vuoksi ja kaipaavat keinoja huolehtia omasta hyvinvoinnistaan. Tavoitteena on pitää huolta kehon lihasvoimasta, kohentaa mieltä ja luoda yhteenkuuluvuuden tunnetta. Ryhmän maksimikoko on kahdeksan osallistujaa. Ryhmä toteutetaan yhteistyössä Karelia ammattikorkeakoulun TARMOn kanssa.
Ryhmänohjaajina toimivat Karelia ammattikorkeakoulun sosiaali- ja terveysalan opiskelijat.
Lisätiedot ja ilmoittautumiset Seijalle. Ilmoittautumisen yhteydessä Seija tekee lyhyen alkuhaastattelun, jota hyödynnetään ryhmän suunnittelussa.
Kenelle?
Yli 50-vuotiaille omaisille, jotka kokevat kuormittuvansa läheisen mielenterveys- ja/tai päihdeongelman vuoksi ja kaipaavat keinoja huolehtia omasta hyvinvoinnistaan.
Milloin?
To 3.11. klo 10.00
To 10.11. klo 10.00
To 17.11. klo 10.00
To 24.11. klo 10.00
To 1.12. klo 10.00
To 8.12. klo 10.00
To 15.12. klo 10.00
Seurantakerta 2/2023, ajankohta sovitaan erikseen
Lisätietoja
