Tapahtumat

KässäKemut

Aika: Lauantaina 5.2. klo 10.00-14.00
Paikka: Tukitupa, Karjalankatu 4 a 2, Joensuu | Näytä kartalla

Tukituvalle on kertynyt vuosien aikana erilaisia askartelu- ja käsityömateriaaleja. Tule askartelemaan tai tekemään käsitöitä, juttelemaan sekä kahvittelemaan.

Lisätiedot ja ilmoittautuminen Katjalle, puhelin 050 534 6772

Tietoa & Toimintaa, Teetä ja Sympatiaa

Aika: Perjantaina 18.2. klo 11.00
Paikka: Tukitupa, Karjalankatu 4 a 2, Joensuu | Näytä kartalla

Vuoden alkajaisiksi tutustumme teen maailmaan hauduttamalla, haistelemalla ja maistelemalla eri teelaatuja. Lisäksi käymme läpi teen historiaa sekä terveyshyötyjä. Teetarjoilu. Ilmoittautuminen ja lisätiedot Katjalta.

Ilmoittautuminen ja lisätiedot Katjalta, puhelin 050 534 6772.

Taiteesta tunteisiin -polku, Kuukausitaulu

Aika: Keskiviikkona 23.2. klo 15.30
Paikka: Joensuun taidemuseo ONNI, Kirkkokatu 23, Joensuu | Näytä kartalla

Taiteesta tunteisiin -ohjaajan luotsaama hetki kuukausittain vaihtuvan teoksen äärellä.

Lisätietoja Katjalta, puhelin 050 534 6772

Kesäyön unelma -teatteriesitys

Aika: Lauantaina 26.2. klo 13.00
Paikka: Joensuun kaupunginteatteri, Rantakatu 20, Joensuu | Näytä kartalla

Kesäyön unelma on William Shakepearen kirjoittama komeadiallinen satufantasia. Näytelmä, jossa taikuutta, kepposia, väärinkäsityksiä, suuria tunteita ja kummallisia olentoja piisaa! Omat rakkaushuolensa on niin keijujen kuningatar Titanialla kuin Ateenan herttua Theseuksellakin sekä ristiin rastiin rakastavalla nelikolla Helenalla, Hermialla, Lysanderilla ja Demetriuksella.

Onko sitä yhtä ainoaa oikeata olemassa, vai onko rakkaus parhaimmillaan onnellisten kompromissi? Kuka saa, ja kenelle annetaan? Suosittelemme tätä hupsuttelevan unelmoivaa esitystä rakkautta kaipaaville, sitä etsiville, rakastuneille, rakkaudessa ryvettyneille ja siinä pettyneille esityksen onnelliseen loppuun saakka.

Puck: ”Voi kuolevaisten narrinäytelmää, kun hupsut itseänsä esittää!” Esityksen jälkeen kahvit suolaisella kahvileivällä Teatteriravintolassa.

Hinta 20 €/hlö.

Sitovat ilmoittautumiset Katjalle 4.2. mennessä, puhelin 050 534 6772

KässäKemut

Aika: Lauantaina 5.3. klo 10.00-14.00
Paikka: Tukitupa, Karjalankatu 4 a 2, Joensuu | Näytä kartalla

Tukituvalle on kertynyt vuosien aikana erilaisia askartelu- ja käsityömateriaaleja. Tule askartelemaan tai tekemään käsitöitä, juttelemaan sekä kahvittelemaan.

Lisätiedot ja ilmoittautuminen Katjalle, puhelin 050 534 6772

Tietoa & Toimintaa, Akupisteiden painelu itsehoitona

Aika: Perjantaina 18.3. klo 11.00
Paikka: Tukitupa, Karjalankatu 4 a 2, Joensuu | Näytä kartalla

Tule kuuntelemaan vinkkejä sekä kokeilemaan akupisteiden painelua. Akupisteiden painelu perustuu kiinalaiseen lääketieteeseen. Ohjaana toimii hyvinvointiyrittäjä Pia Väistö. Kahvitarjoilu. 

Ilmoittautuminen ja lisätiedot Katjalta, puhelin 050 534 6772.

Perheretkitoiminta

Aika: Lauantaina 19.3.

Joensuun Pelastakaa Lapset ry toteuttaa perheretkiä, joiden tavoitteena on tukea vanhemman ja lapsen välistä vuorovaikutussuhdetta yhdessä tekemisen kautta. Retket ovat päihteettömiä ja maksuttomia.

Lisätiedot Raijalta, puhelin 050 362 6818

Taiteesta tunteisiin -polku, Kuukausitaulu

Aika: Keskiviikkona 30.3. klo 15.30
Paikka: Joensuun taidemuseo ONNI, Kirkkokatu 23, Joensuu | Näytä kartalla

Taiteesta tunteisiin -ohjaajan luotsaama hetki kuukausittain vaihtuvan teoksen äärellä.

Lisätietoja Katjalta, puhelin 050 534 6772

KässäKemut, Pääsiäisjuttuja

Aika: Lauantaina 2.4. klo 10.00-14.00
Paikka: Tukitupa, Karjalankatu 4 a 2, Joensuu | Näytä kartalla

Tukituvalle on kertynyt vuosien aikana erilaisia askartelu- ja käsityömateriaaleja. Tule askartelemaan tai tekemään käsitöitä, juttelemaan sekä kahvittelemaan.

Lisätiedot ja ilmoittautuminen Katjalle, puhelin 050 534 6772

Talousinfo Kiteellä

Aika: Tiistaina 5.4. klo 13.00
Paikka: Yhteisötalon auditorio, Välttimäentie 4, Kitee | Näytä kartalla

Omaiset kantavat usein huolta psyykkisesti sairastuneen läheisensä talousasioista ja mahdollisesta velkaantumisesta. Pyrimme keventämään tätä huolta järjestämällä eri puolilla maakuntaa talousinfoja, joiden tarkoituksena on madaltaa kynnystä ottaa puheeksi talousasiat ja -haasteet, löytää keinoja velkaantumisen ehkäisemiseksi sekä saada neuvoja jo syntyneiden talousongelmien ratkaisemiseksi. Kohderyhmänä ovat mielenterveys- ja päihdeomaiset, heidän läheisensä sekä muut asiasta kiinnostuneet. Mukana tilaisuuksissa on talous- ja velkaneuvonnan sekä ulosoton asiantuntija.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset Seijalle, puhelin 050 564 8708

Tietoa & Toimintaa, Taitotyöpaja

Aika: Torstaina 21.4. klo 15.00
Paikka: Taitokortteli, Koskikatu 1, Joensuu | Näytä kartalla

Työpaja alkaa yhteisellä kahvihetkellä Kauppaneuvoksen kahvilassa, jonka jälkeen työpaja alkaa Taitokorttelin ryhmätilassa. Työpajan aikana rikkoituneesta lautasen palasta hiotaan ja valmistetaan soma kaulakoru, korvakorut tai sormus. Tuothan mukanasi esimerkiksi rikkoutuneen tai kirpparilta löydetyn kauniisti kuvioidun kahvilautasen.

Ilmoittautuminen Katjalle viimeistään 14.4,  puhelin 050 534 6772

Yhdistyksen sääntömääräinen kevätkokous

Aika: Tiistaina 26.4. klo 17.00
Paikka: Ravintola Elias, Kauppakatu 44, Joensuu | Näytä kartalla

Osallistuminen Teams-yhteydellä on mahdollista. Kokouksessa käsitellään sääntömääräiset asiat. Kaikki jäsenent ovat tervetulleita.

Mahdollisen kahvitarjoilun vuoksi ilmoittautumiset Katjalle 19.4. mennessä, puhelin 050 534 6772

Taiteesta tunteisiin -polku

Aika: Keskiviikkona 27.4. klo 15.00
Paikka: Joensuun taidemuseo ONNI, Kirkkokatu 23, Joensuu | Näytä kartalla

Tule kokemaan Taiteesta tunteisiin -polku Joensuun taidemuseo Onnissa. Taiteesta tunteisiin -polun jälkeen käymme yhdessä kahvilla Kauppaneuvoksen kahvilassa.

Ilmoittautuminen Katjalle 20.4. mennessä, puhelin 050 534 6772

Talousinfo Lieksassa

Aika: Tiistaina 3.5. klo 13.00
Paikka: MiePä, Moisionkatu 1, Lieksa | Näytä kartalla

Omaiset kantavat usein huolta psyykkisesti sairastuneen läheisensä talousasioista ja mahdollisesta velkaantumisesta. Pyrimme keventämään tätä huolta järjestämällä eri puolilla maakuntaa talousinfoja, joiden tarkoituksena on madaltaa kynnystä ottaa puheeksi talousasiat ja -haasteet, löytää keinoja velkaantumisen ehkäisemiseksi sekä saada neuvoja jo syntyneiden talousongelmien ratkaisemiseksi. Kohderyhmänä ovat mielenterveys- ja päihdeomaiset, heidän läheisensä sekä muut asiasta kiinnostuneet. Mukana tilaisuuksissa on talous- ja velkaneuvonnan sekä ulosoton asiantuntija.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset Seijalle, puhelin 050 564 8708

KässäKemut

Aika: Lauantaina 7.5. klo 10.00-14.00
Paikka: Tukitupa, Karjalankatu 4 a 2, Joensuu | Näytä kartalla

Tukituvalle on kertynyt vuosien aikana erilaisia askartelu- ja käsityömateriaaleja. Tule askartelemaan tai tekemään käsitöitä, juttelemaan sekä kahvittelemaan.

Lisätiedot ja ilmoittautuminen Katjalle, puhelin 050 534 6772

Talousinfo Kontiolahdessa

Aika: Tiistaina 10.5. klo 13.00
Paikka: Kontiotupa, Koulukuja 4 A, Kontiolahti | Näytä kartalla

Omaiset kantavat usein huolta psyykkisesti sairastuneen läheisensä talousasioista ja mahdollisesta velkaantumisesta. Pyrimme keventämään tätä huolta järjestämällä eri puolilla maakuntaa talousinfoja, joiden tarkoituksena on madaltaa kynnystä ottaa puheeksi talousasiat ja -haasteet, löytää keinoja velkaantumisen ehkäisemiseksi sekä saada neuvoja jo syntyneiden talousongelmien ratkaisemiseksi. Kohderyhmänä ovat mielenterveys- ja päihdeomaiset, heidän läheisensä sekä muut asiasta kiinnostuneet. Mukana tilaisuuksissa on talous- ja velkaneuvonnan sekä ulosoton asiantuntija.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset Seijalle, puhelin 050 564 8708

Info Taiteesta tunteisiin ohjaajakoulutuksesta

Aika: Keskiviikkona 11.5. klo 16.00
Paikka: Joensuun taidemuseo ONNI, Kirkkokatu 23, Joensuu | Näytä kartalla

Taiteesta tunteisiin -ohjaajat ovat Pohjois-Karjalan mielenterveysomaiset – FinFami ry:n ja Pohjois-Karjalan Muisti ry:n vapaaehtoistoimijoita, jotka on koulutettu Taiteesta tunteisiin -polun ohjaamiseen. Taiteesta tunteisiin -toimintaan tutustuminen ja info ohjaajakolulutuksesta

Lisätietoja Katjalta, puhelin 050 534 6772

Talousinfo Joensuussa

Aika: Tiistaina 17.5. klo 13.00
Paikka: MieTe, Kirkkokatu 18 a 2. krs, Joensuu | Näytä kartalla

Omaiset kantavat usein huolta psyykkisesti sairastuneen läheisensä talousasioista ja mahdollisesta velkaantumisesta. Pyrimme keventämään tätä huolta järjestämällä eri puolilla maakuntaa talousinfoja, joiden tarkoituksena on madaltaa kynnystä ottaa puheeksi talousasiat ja -haasteet, löytää keinoja velkaantumisen ehkäisemiseksi sekä saada neuvoja jo syntyneiden talousongelmien ratkaisemiseksi. Kohderyhmänä ovat mielenterveys- ja päihdeomaiset, heidän läheisensä sekä muut asiasta kiinnostuneet. Mukana tilaisuuksissa on talous- ja velkaneuvonnan sekä ulosoton asiantuntija.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset Seijalle, puhelin 050 564 8708

Tietoa & Toimintaa, Jalat koreaksi

Aika: Perjantaina 20.5. klo 11.00
Paikka: Tukitupa, Karjalankatu 4 a 2, Joensuu | Näytä kartalla

Kokoontumisen aikana valmistamme yhdessä ihania jalkakylpypommeja mm. ruokasoodasta ja sitruunahaposta. Jos sinulla on ”ylimääräisiä” silikonisia jääpalamuotteja, ota ne mukaan kokoontumiseen. Keväistä tarjoilua.

Ilmoittautuminen ja lisätiedot Katjalta, puhelin 050 534 6772

Taiteesta tunteisiin -polku, Kuukausitaulu

Aika: Keskiviikkona 25.5. klo 15.30
Paikka: Joensuun taidemuseo ONNI, Kirkkokatu 23, Joensuu | Näytä kartalla

Taiteesta tunteisiin -ohjaajan luotsaama hetki kuukausittain vaihtuvan teoksen äärellä.

Lisätietoja Katjalta, puhelin 050 534 6772

Tietoa & Toimintaa Kiteellä, Suklaatasting

Aika: Torstaina 9.6. klo 11.00
Paikka: Marttala, Pokentie 3, Kitee | Näytä kartalla

Maistelemme ja arvioimme suklaata. Pääseekö suosikkisi listalle? Kahvitarjoilu.

Ilmoittautuminen ja lisätiedot Katjalta 2.6. mennessä, puhelin 050 534 6772

Tietoa & Toimintaa, Kaupunkikävely

Aika: Perjantaina 17.6. klo 11.00
Paikka: Lähtö kävelylle Joensuun torilavan kohdalta | Näytä kartalla

Mikä rakennus on suosikkisi Joensuun keskustassa? Tutustutaan kävellen muutamaan rakennukseen ulkopuolelta ja poiketaan kahvilla jossain mukavassa kahvipaikassa.

Ilmoittautuminen ja lisätiedot Katjalta 11.6. mennessä, puhelin 050 534 6772

Neurosonic -rentoutus

Aika: Sopimuksen mukaan
Paikka: Tukitupa, Karjalankatu 4 a 2, Joensuu | Näytä kartalla

Tarjoamme mielenterveys- ja päihdeomaisille sekä yhdistyksemme vapaaehtoisille mahdollisuuden rentoutumishetkiin Neurosonic-mobiilipatjalla. Kyseessä on autonomiseen hermostoon vaikuttava hyvinvointiteknologia, jonka myötä moni on saanut arkeensa lisää voimavaroja. Laitteen toiminta perustuu matalataajuiseen värähtelyyn, joka rentouttaa, palauttaa, lievittää stressiä ja parantaa unta. Katso tarkemmin www.neurosonic.fi .

Rentoutus on maksutonta eikä edellytä yhdistyksemme jäsenyyttä. Toistaiseksi Neurosonic on tarjolla Tukituvalla, mutta otamme vastaan ideoita palvelun toteuttamiseksi myös eri puolilla maakuntaa.

Lisätiedot ja ajanvaraukset Seijalta, puhelin 050 564 8708

Verttitoiminta

Vertti on ryhmätoimintaa vanhemmille ja lapsille. Ryhmä on suunniteltu perheille, joissa vanhempi sairastaa masennusta takaksisuuntaista mielialahäiriötä. Ryhmässä saa tukea vanhemmuuteen ja lapsen kokemusten ymmärtämiseen. Verttitoiminnassa perheenjäsenten ymmärrys sairaudesta lisääntyy ja asioista puhuminen helpottuu. Ryhmään osallistuminen vahvistaa lapsen pärjäämistä, ja ryhmässä toteutuu vertaistuki. 

Lisätiedot Raijalta, puhelin 050 362 6818

Tuetut lomat

Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry järjestää tuettuja lomia ympäri Suomen vuoden jokaisena viikkona. Lomaa voit hakea postittamalla paperihakemuksen MTLH:lle tai sähköisesti osoitteessa www.mtlh.fi, josta löydät myös lomakohteet ja ajankohdat. Haku päättyy 3 kk ennen loman alkua. Tuetun loman voit saada korkeintaan joka toinen vuosi. Ensikertalaiset ovat etusijalla.

Lomaa voit hakea yksin, perheen tai ystävän kanssa. Omavastuu aikuisilla ja 17-vuotiailla on 100 €. Alle 17-vuotiaat lomailevat maksutta. Esitteitä ja lomakkeita voit tilata p. 010 2193 460 arkisin klo 9.00-13.00 tai sähköpostilla [email protected] Lomakkeita saat myös Tukituvalta.

Lomakkeet ovat uusiutuneet, ethän käytä sinulla mahdollisesti olevia vanhoja versioita.

Lisätiedot Katjalta, puhelin 050 534 6772